ダイエットは順調に進む？ 頑張っている程に結果はほしいですよね 上手くいく人もいれば、スムーズにいかない人もいる 特に結果が出ない時は 置き換えダイエットを始めたばかりは痩せたのに、その後、効果がでない・・ 個人的な意見としては、結果がではじめ…

置き換えダイエットで気になる事 ダイエットはじめたのはいいけど、きになることって少しでてきたりしませんか いろいろみてると、 お腹持ち 栄養バランス 注意点 がよく目にした感じがしますので、少しまとめてみました。 ・お腹持ち ダイエットしていると…